ココロ・悩み
最近集中力がなくて不安感が強いです。小学校の手続きが理解できない。同じ経験の方いますか？社会不安障害かな、、
どうしよう。
最近ずっと不安感が強くて集中力がなさすぎます。
不安で不安で何とかなるどころでもなく、、
小学校の手続きなど、全然理解出来そうにありません。
同じ方いますか？
社会不安障害なのかな、、
- mママ(6歳)
mommy
めちゃわかります。幼稚園のことなんですが、文章が頭に入ってこないし、この1週間はバタバタで、１時間半前に起きて準備しても、余裕がなくて不安すぎて早く準備しすぎたり。
不安で、幼稚園行ってからも、緊張が取れず、帰宅しても緊張が取れず、、、
ちょっとやばいんだろうなと思ってます。
ママリ
私も毎日不安に押し潰されそうな時があります💦
色々手につかないことも…
でも、やらねばー💦と自分に気合を入れてなんとかやっている状況です😭みなさん、多かれ少なかれ不安はつきものですが、コントロールができないのが、辛いですよね😭💦
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