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ゆめ
ココロ・悩み

引っ越しや手続きでパニック発作が起きた。パニック障害か別の病気か不安。

これはパニック発作でしょうか。

朝一、
旦那から電話があり
来月13日に新築に引っ越すのですが
ドコモ光がまにあわないからテレビがみれないから
テレビの工事ができてから帰ってきたら?⇨いつ戻れるかわからない(まだ里帰り中)
乳児医療?の手続きがいる⇨また市役所いかないと
住所変更もしないと⇨警察いかないと
エアコンはどこにおく?どこで寝る?
2階に赤ちゃんの柵おかないと
テーブル新しいのかわないと⇨ニトリとかでまた見に行かないと

と色々今後の家の話や急遽、13日に引っ越しができなかったりまた色々手続きにいかないといけない

と思うと頭がパニックになり
心臓のバクバクがとまらず
気分が悪くなり横になってひたすら呼吸を整えました。
胸が苦しくなり何かが込み上げてきそうな感覚に
襲われました。

薬を飲み楽になったんですけど
これはパニック障害の一部でしょうか?
それとも別の病気でしょうか、、

コメント

deleted user

文章読む感じだとパニック発作だと思います😣
お薬は抗不安薬とかですか?

  • ゆめ

    ゆめ

    抗不安薬のみました。

    • 4月21日
deleted user

はじめてのママリ🔰さんへ
子育て大変ですね😊💦
忙しすぎてキャパが超えてしまった
のかもしれません。
ゆっくり一つずつ片付けたらいいのです。
誰でも忙しすぎてキャパが超えて
頭がパニックを起こしますよ。
子育てもあるからゆっくりしたらいいし、旦那様にも協力して貰って下さい🌸
大丈夫だよ🙆‍♀️パニック障害や別の病気で守らないですよ😊

  • deleted user

    退会ユーザー

    守ら→は
    訂正です。
    すみません💦

    • 4月21日
  • ゆめ

    ゆめ

    ありがとうございます。こんなことでこんな発作がおきるなんて
    わたしっておかしいのかな?って
    思ってしまいます😭

    • 4月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もパニック障害だからお気持ち分かります。

    お薬を飲んでゆっくり深呼吸して下さい。
    パニック障害を持っていたら焦らない事ですよ🌸
    大丈夫🙆‍♀️だよ。

    • 4月21日
  • ゆめ

    ゆめ

    ありがとうございます😭
    サチさんはお薬飲まれてますか?

    • 4月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もタンドスピロン10mgを飲んでいます。
    抗不安薬です。
    これと違う病気もありますので違うお薬と併用で少ない量で改善していますよ🌸😊

    • 4月21日
  • ゆめ

    ゆめ

    ありがとうございます!

    • 4月21日