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伶香のママちゃん
サプリ・健康

生理再開後、お腹がゆるくなり困っています。同じ経験の方で対策を教えてください。

汚い話になるので、苦手な方はご遠慮下さい。

娘が生後4ヶ月の時から生理が再開しました。
私は生理前や生理中はお腹がゆるくなるのですが、出産してからそれが酷くなった様に思います。
決まって夜で、お風呂や授乳や寝かしつけが困難になります。ワンオペなのでどうしようもありません。
同じような方で、お薬飲んだり何か対策されている方いますか？

コメント

まぁみぃ

私は普段からお腹が緩く、生理の時もかなりドシャア！(汚くてすみません)って感じなんですが
ここ最近難消化性デキストリンの粉末を楽天で買ってお米に混ぜて炊いてます(ケトルでお湯を沸かし溶かしてから入れたり)
そうするとスルンとしたものになり、生理の時も前より良くなったかなと思います。
ちなみに私が使ってるものはサプリ専門店 オーガランドさんの300グラム650円のものです💡

  • 伶香のママちゃん

    伶香のママちゃん

    ありがとうございます！
    お腹緩いの辛いですよね💦
    難消化性デキストリン調べてみます。

    • 4月21日

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