コメント
まぁみぃ
私は普段からお腹が緩く、生理の時もかなりドシャア！(汚くてすみません)って感じなんですが
ここ最近難消化性デキストリンの粉末を楽天で買ってお米に混ぜて炊いてます(ケトルでお湯を沸かし溶かしてから入れたり)
そうするとスルンとしたものになり、生理の時も前より良くなったかなと思います。
ちなみに私が使ってるものはサプリ専門店 オーガランドさんの300グラム650円のものです💡
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伶香のママちゃん
ありがとうございます！
お腹緩いの辛いですよね💦
難消化性デキストリン調べてみます。