雑談・つぶやき
出産後、カフェインに敏感になり、飲むと頭痛や眠気が改善される一方、飲まないと体調が悪化することがあります。授乳中なので摂取量を制限していますが、試しに飲まない日を過ごした結果、眠気やだるさを感じています。
こんなにカフェインに弱いのある？😂
出産後、
ブラックコーヒー半分くらい飲んだらその日頭痛も無くなるし眠気もほぼない😂
夜寝る前に飲んでしまったら朝の5時まで起きてることが2度もあったし…
授乳中だから一日いっぱいまでって決めてるけど
今日試しに飲むのやめて見たら眠いしだるいし頭痛いし最悪な日😂とりあえず少しだけ飲んでお風呂とご飯作りと離乳食と寝かしつけ頑張りますか😂
- ママリ(生後8ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
もんち
私も朝イチにカフェオレ飲んでも夜中まで眠れません！笑
ママリ
えー！！！朝一でもですか！😳😳
やっぱり強い弱いってあるんですね💦
私の場合妊娠を機にって感じだったのでカフェインのすごさにびっくりでした😂
もんち
ブラックコーヒーなんか飲んだ日には2日間起きてられるんじゃないかみたいな😂😂😂
緑茶や紅茶も飲みすぎると眠れないので、私は本当に弱いんだと思います😅