※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
a.y.a.
サプリ・健康

産後ダイエットで、30日プランクチャレンジして実際に痩せたよー!って方…


産後ダイエットで、30日プランクチャレンジして実際に痩せたよー！って方いらっしゃいますか？

コメント

はむかつ

30日スクワットでは痩せました、プランクは全然できなくて未だに40秒が限界…。メチャレンジ続きません(;_;)

  • a.y.a.

    a.y.a.

    コメントありがとうございます！
    わたしはスクワットが続かず、プランクチャレンジやってみてますが、効果はある気がするんですけどほんとに痩せるのか？と疑問で、、笑

    • 8月30日
  • はむかつ

    はむかつ

    友人でやったことある人いますが、プランクはできるなら本当に効果あるらしいです！

    • 8月30日
  • a.y.a.

    a.y.a.

    そうなんですね！！
    じゃあ頑張って続けてみます(^^)

    • 8月31日

「産後ダイエット」に関する質問

「産後ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング