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ママリ
サプリ・健康

葉酸サプリについて教えてください🙏妊娠前からずっとこのDearNaturaの鉄…

葉酸サプリについて教えてください🙏

妊娠前からずっとこのDearNaturaの鉄・葉酸を飲んでいました。
でもふと調べたら妊娠中に必要な葉酸の量は480μgなんですね?!
今飲んでるこれは1日一粒で200μgでした。

飲んでる意味なかったのでしょうか(;_;)
また1日2粒のめばいいのでしょうか?🤔

どなたか教えてくださると嬉しいです。

あとよければおすすめの葉酸サプリ教えてください!

コメント

さゆ

マタニティ用の葉酸サプリ、アカチャンホンポやベビーザラス、西松屋、ドラッグストアで売っていますよ☺️

タブレットタイプもありますが、私はつわりで気持ち悪くて食べられなくなったので
小粒のタイプがオススメです。

  • ママリ

    ママリ

    いろんなところに売ってるんですね!🥺ありがとうございます😊

    • 4月17日
ままり

意味はあると思いますよ!
ディアナチュラのこちらに変えてみてはいかがですか?🤗
妊娠中期過ぎたら200μgでいいので残ってる分飲めばいいと思います✨

  • ママリ

    ママリ

    わー!助かりますありがとうございます😊

    • 4月17日
こあらっこ

同じものを飲んでいます😆
お手頃価格でありがたいですよね✨
私は食事でも葉酸が多少採れていると思うので、気にしていません☺
でも気になるようなら、このシリーズで400入ったものがあるのでそちらにしてみては?😊💕

  • ママリ

    ママリ

    同じであるだけでなんだか心強いです🤣✨ありがとうございます😊

    • 4月17日
ロキソニン

サプリメントではないのですが
このタブレットまじでめちゃくちゃ美味しいです!
1日1個しか食べれないんですが
美味しすぎてたくさん食べたくなるくらい美味しかった!
オススメです(´˘`*)♡
薬局でも売ってます!

  • ママリ

    ママリ

    参考になります😊ありがとうございます✨

    • 4月17日