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れいかママ
家事・料理

歯科矯正で器具をつけ、痛くて噛むことができません💦玉ねぎのポタージュ…

歯科矯正で器具をつけ、痛くて噛むことができません💦

玉ねぎのポタージュ
さつまいものポタージュ
豆腐と卵のオートミールおかゆ
バナナのスムージー

など食べています。
とにかくミキサーで潰しています。

他にも美容や健康やダイエットに良い
噛まなくて食べられるとってもおいしいレシピ教えて下さい🥺💓💓

コメント

りり

私も矯正やってましたー!!
調整の後痛いですよね😭
さつまいもやかぼちゃでトロトロのクリームシチューを食べてました!
てか、飲んでました👍

  • れいかママ

    れいかママ


    ありがとうございます😊

    昨日付けたばかりなんですが、噛めないのはどのくらい続きましたか?😂
    痩せましたか?😂

    さつまいもとかぼちゃは美味しいですもんね👍

    • 4月15日
deleted user

雑炊とかヨーグルトとか食べてました!
あと、ゼリーとか😂

  • れいかママ

    れいかママ


    ありがとうございます😊

    ヨーグルトもいいですね👍
    今日買いに行ってきます💓

    • 4月15日
ママリ

器具をつけてすぐ、定期的な調整の後の痛みが強い時は。コロッケ、豆腐を舌で押しつぶして食べていました😆

「あんまり食べれないし、矯正ダイエットになるかも!?」
と期待していましたが、プリンやシュークリームも食べるのがラクでよく食べていたので、痩せませんでした😅💦

  • れいかママ

    れいかママ

    噛まないで飲み込むから逆効果かもしれませんね😂

    参考になりました👍

    ありがとうございます😊

    • 4月15日