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ぽよ
妊娠・出産

後期の食べづわりです。体重がどんどん増えていって今は7キロプラスです…

後期の食べづわりです。
体重がどんどん増えていって今は7キロプラスです泣泣
でもたまたま食べると太るので１日朝は白湯、昼は好きなもの、夜は果物と食べていましたがここ最近食べづわりがひどいです。
体重増やさないためにはどのような食事で工夫しましたか？
ちなみに自宅安静も出てて運動もできません😓

コメント

はじめてのママリ🔰

私もその答えを求めています…共感させてください🙌💦

私も食べづわりきてます🥲
酷くはないのですが、口の中が気持ち悪くて何かしらモグモグしてる上、里帰り中なのでご飯がたらふく出てきます…
今＋10キロです😇

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