こめ☆
宅食のアドバイスでは無いのですが、、
血圧高めだと心配になりますよね。
私も妊娠中は血圧が高めで、一人目は後期で妊娠高血圧症候群と診断されました。
二人目は初期から検診では高めだったので要注意と言われていました。
血圧の為にでは無かったのですが、カルシウムサプリを服用していたところ、普段の血圧が安定し、妊娠高血圧症候群になることなく出産出来ました。(病院では何故か高いのですが^^; 普段の自宅計測では正常値で、妊娠経過には全く問題ありませんでした。)
調べるとカルシウムには降圧作用があるようで、私には合っていたようでした。
ちなみに、ユニカルカルシウムというものを毎日摂っていました。
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あず
返信ありがとうございます！
そうなんです。。
私も病院で測ると何故か高く、自宅でも毎日測ってるのですがそこでは大丈夫なんです。
とはいえ普通の人よりはおそらく少し高いので、なんとか頑張りたいんです。
カルシウムのサプリ！
つわりの影響か、乳製品がダメになったのでそのサプリ飲んでみます！ありがとうございます！
こめ☆
気になるせいか、病院ではホント高いんですよね^^;
二人目の時に服用していたカルシウムは、赤ちゃんの為にと思って始めたのですが(妊娠中はカルシウム沢山必要と聞き)、結果血圧も安定したので良かったです。
ユニカルカルシウムは顆粒なので、私はそのまま口に入れて舐めてました。
レモン味でさっぱりして美味しいので、つわり中でも大丈夫でしたよ^_^
あず
ありがとうございます！
今葉酸しか飲んでなかったのでとても参考になります！
ちなみに、他にも飲まれているものとかありますか？
こめ☆
血圧の為にと思って、田七人参という漢方薬を買ったのですが、独特のクセがあるし、お湯で溶くのがめんどくさかったりしてなかなか毎日飲めずでした^^;
カルシウムはホント酸っぱくて美味しかったので、自然と毎日飲めてました。私は朝晩一袋ずつでした！
私は不妊治療もしていたので、妊活中はビタミンDやE、プラセンタ等も飲んでましたが、妊娠中は葉酸とカルシウムくらいでしたよ！
そういえば、妊娠中は足がつりやすいと言いますが、カルシウムは足がつるのも予防出来るようですよ^_^
あず
そうなんですね！
本当に勉強になります！！
次の検診までユニカルカルシウム試してみます！