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はじめてのママリ🔰
妊活

今日から基礎体温をつけようと思ってます体温がガクッと下がった日が排…

今日から基礎体温をつけようと思ってます
体温がガクッと下がった日が排卵日ということでしょうか？
タイミングは朝測って体温が下がったその日の夜にとるのがいいのでしょうか？
それとも予測してその前にタイミングとるのですか？

コメント

莉子

陥落日が排卵日当日とは限らないんですよね💦
陥落日〜高温になるまでの2〜3日の間のどこかだそうです。
なので前後何回かタイミング取れると良いと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べたらグラフで1番下がってるところが排卵日と書いてあるのでその日が排卵日だと思ってました😓
    1番下がってる日の前後にタイミングということですね！
    ありがとうございます😊

    • 4月11日

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