はじめてのママリ🔰
BFの中にタンパク質多少入ってるので豆腐は25gでもいいと思います😊
私はBF一袋だと足りないので豆腐40gと他にバナナとかあげてたときありました😊
ゆうり（ゆるダイエット部）
豆腐なら40gあげていいと思います！
簡単に取れるタンパク質ではカッテージチーズ、玉子も用意しやすいのでおすすめです！
はじめてのママリ🔰
カッテージチーズなんて大丈夫なんですね🙌🏻
卵も今挑戦中なのでクリアしたら取り入れてみようと思います！
ありがとうございました😊
「ベビ」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます😊
お粥は作り、野菜系はキューピーの角切り野菜をよく使っていてタンパク質が入ってないのですが、それだとタンパク質少ないと思いますか？
はじめてのママリ🔰
あ！そうなんですね😳
それなら、豆腐だと40gくらいあげていいのでそのくらいに増やしてあげるのがいいと思いますよ！
鉄分とかも多少含まれるのであげたほうがいいです😊✨
はじめてのママリ🔰
そうなんですね✨
質問して良かったです！
ありがとうございました😊