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ままり
ココロ・悩み

生理前に寒さを感じるのがつらいです。腹巻きやカイロ、セーターで対策してもまだ寒い。何かいい方法はありますか?

生理が来る数日前から寒く感じでしまいます。

医者にはホルモンだからね~と言われたのみ…

そんな中もうすぐ入園式…

今の時期みんな薄手なのに生理の関係で他の方より厚手になると思います。
腹巻きしていても寒くって…
腹巻にカイロにセーターを来てやっと落ち着くぐらいです…
運動もし、食事改善等してますが…きつくてきつくて…
いいアイディアありませんか?

コメント

にゃん

ヒートテックとかの下着系で目立たなそうなのを着るのはどうでしょう。
スパッツみたいなのも履くとか。モコモコしますけど。
あと、カイロ貼るなら背中の少し上と、お腹のおへその下くらいがあったまります!
小さいカイロはポケットに忍ばせてあっためるのも良いかもです。
あとは手袋とかですかね。
式の最中は靴下とか。
写真の時だけ脱げば大丈夫かもです。

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます。
    それをやっても寒いんです。
    ヒートテック式の下着を買っても効かないのか…寒いんです。
    カイロももちろんへその下や背中の上辺りに貼ってます。
    が、それでも寒いんです。
    ヒートテック式の下着+腹巻+カイロ+Tシャツ+ロングティシャツ+セーターで寒い時期は耐えてますし、酷い時は夏でも長袖を3、4枚とか着てます。
    親切にコメントありがとうございました。

    • 4月9日