コメント
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前半肉肉肉肉なので、
具だくさん味噌汁+かぼちゃの煮物とか筑前煮とかかつおの竜田揚げとか和食入れてみたらどうでしょうか?
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月曜
・レタスとトマトのサラダ
・チーズINオムレツ
・野菜コンソメスープ
火曜
・千切りキャベツにコーン混ぜたサラダとトマト
・ほうれん草のお浸し
・玉ねぎと豆腐のかき玉汁
水曜
・ワカメとキャベツカニカマの中華風サラダ
・根菜のきんぴら
・中華風コーンスープ
木曜
・ワカメと新玉ねぎの酢の物
・ほうれん草と人参の白和え
・キャベツ人参玉ねぎの味噌汁
金曜 豚眠菜園
(平野レミさんのレシピでめちゃくちゃ美味しいのでぜひ!)
・トマトと卵の炒め物
・冷奴
・アサリの味噌汁
土曜 チキンのトマト煮込み
・ブロッコリーと卵のガーリック炒め
・コールスロー
・野菜コンソメスープ
みたいなのはどうですかね?🙂
土曜はお子さんの好きな物の詰め合わせみたいなのでもいいと思いますけどね🥰
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ママリン
沢山の品数ありがとうございます!
そのまま、パクろうと思います😍- 4月2日
ママリン
ありがとうございます!
副菜に野菜を作ろうと思います😊