サプリ・健康
産後、全然痩せず、これからダイエットしようと思います😭身長167cm、体…
産後、全然痩せず、これからダイエットしようと思います😭
身長167cm、体重65kg…
産前は58kgだったので、なんとかそこまで落としたい…
マイナス7kg。。
できるかな…
でもやらなきゃ😭
遠方に嫁ぎ、友達とかに会うこともなく、全然ダイエットを意識して来なかったですが、夏に向けて痩せたいです💦
娘がお昼寝している30分×2回、エアロバイクを漕ごうと思います。。
ママのダイエットの為にももう少しお昼寝して欲しいな〜😂
意思が弱い私に喝を入れてください！
これからダイエットする人、一緒に頑張りましょう😂
こんなことして痩せたよ！というアドバイスも大歓迎です！
- ままり(1歳6ヶ月, 4歳2ヶ月)
退会ユーザー
私も身長167です😌
私は食べたら太る、食べなかったら痩せるタイプなので、家にいる時間を減らせば太らないです😂😂
家にいると何かと食べてしまうので、、、💭
26歳ママ
154センチでMAX65キロまで太り一年近くかかりましたが46キロまで痩せました！YouTubeのひなちゃんねるの鬼の筋トレと2ヶ月間だけオートミールを食べてました！今は普通に食べていますがリバウンドとかもないので、筋トレ頑張ってみてください😊
ジャスミン
身長同じです☺️
私もマイナス7kg…！
目標体重も近くて、自分頑張れそうです！
まずは食事を見直ししてます😌
仕事が始まるので少しずつ痩せれたらと思います笑
お互い頑張りましょう！！
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