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オススメのサプリメントについて現在妊娠8ヶ月です。病院で貧血と言われ…

オススメのサプリメントについて
現在妊娠8ヶ月です。
病院で貧血と言われて鉄分の薬をずっと飲んでいるのですが全然改善されません🥲
もう1ヶ月ほどは継続して飲んでいます。
食事もなるべく鉄分を意識しているつもりなのですが、、、(´･ ･`)

それでサプリメントでも鉄分をとろうと思うのですが妊娠中でも飲んで大丈夫な鉄分サプリメントってありますか？
オススメがあれば教えていただきたいです❕
宜しくお願い致します。

コメント

あるみ

ビタミンCは鉄と一緒に摂ってますか？鉄の吸収をよくしてくれるので、鉄を増やすより、まずはビタミンCを一緒に摂るようにしてみてはどうでしょうか？
ビタミンCならサプリメントもたくさんあると思うので、気軽に始められるかと思います。

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