※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
雑談・つぶやき

1年間のフル在宅勤務の結果、過去最高値の体重。薄々気づいてはいたけど…

1年間のフル在宅勤務の結果、過去最高値の体重。。
薄々気づいてはいたけど本気でやばい。

ということで今日から朝ごはんはスムージー。
夜はお米抜こうかな。

あとは仕事の合間に15分くらいでできる
適度な運動ないかな。
YouTube探すかなー

コメント