Iku
毎日おつかれさまです😊
ワタシもそんな感じでした！
ワタシばっかり、、みたいな感じで
常にイライラ、不機嫌でした
いまもそうゆう時あります💦
お子さんのことを放っておくことはできないので、できるなら家事サボっちゃいましょう
ご主人にも、このままだとメンタルやばいからと言って家事やお子さんのこと頼んだり、
ご主人がお休みの日は1時間だけでも自分の時間もらいましょ
ご家庭でそれぞれの事情もあるかと思うのですが、やめれることはやめる、頼むことは頼む、言いたいことは言う、などしてみたら少しはママリさんの心が休まるかな？と、、
泣いてても、ちょっとしんどいなっていうときは
お子さんの安全だけ確認して、
トイレでふうっと一息ついてから、お子さんの元へ行くのもアリです
ママたちみんな、常に笑顔で育児してるワケじゃないですよ！
ワタシなんかメンタル荒れてばっかりです！😂
長々とすみません！
ワタシもここで先輩ママに助けてもらったので、そのアドバイスと同じになりますが、すこしでもママリさんの心と体が休まりますよーに！
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