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サプリ・健康

自律神経失調症かな?と思ってますここ2週間ぐらい頭が重いかんじと頭痛…

自律神経失調症かな?と思ってます
ここ2週間ぐらい頭が重いかんじと頭痛、首や頭の後ろが詰まってる?凝ってるような感覚と、ここ数日は胃痛や、ガスが溜まっているような違和感があります。
なぜか不安になりますなのに食欲が止まりません食べて気不安や寂しさを解消している感じです😭
すごく悲しい気持ちになったり友達とも空いたくないです。波があって、どこかに行きたい!という時もあります。自律神経でしょうか?受診はまずは内科ですか?

コメント

deleted user

お辛いですよね…
私も今自律神経やられてます😂
自律神経だと顔を冷たい水で洗うとその時はおさまったりします。
自律神経だとメンタル系か漢方とかの病院が多いと思いますよ。
私は病院とか行かなくてアロマとかで緩和してます。

はじめてのママリ🔰

その後いかがですか?