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まりお
妊娠・出産

寝起きに測った体温が基礎体温でしょうか?少し動いてから測ったものが正…

こんばんは、今まで基礎体温を測ったことがなかったのですが

寝起きに測った体温が基礎体温でしょうか?
少し動いてから測ったものが正確なのでしょうか?

コメント

さらい

動いちゃダメですね。一歩もダメです。

はじめてのママリ🔰

目が覚めてすぐ1歩も動く前、なんなら起き上がる前に測ります。

めい

朝、目覚めてすぐに、舌裏に体温計を入れて計るものですよ〜🙂
専用の体温計で、です😄

知ってたらすみません🙏

ポテト

6時間以上連続で睡眠をとって起きた時にほとんど動かずに婦人体温計で計った体温が基礎体温です。
普通の体温計では計れません。

まりお

皆様お忙しい中、
コメントありがとうございます!!