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ごごてぃー
妊娠・出産

妊娠11週目です。腸にガスが溜まって、胃も圧迫されて気持ち悪いです…

妊娠11週目です。

腸にガスが溜まって、胃も圧迫されて気持ち悪いです。

ガス溜まった時にオススメの体操教えてください。

コメント

deleted user

仰向けで足を左右に動かしてから四つん這いになると出やすいです!

  • ごごてぃー

    ごごてぃー

    有難うございます!
    試したいと思います。

    • 3月21日
はじめてのママリ

ビオフェルミンいいですよ!

  • ごごてぃー

    ごごてぃー

    お薬は処方して今服用しています🙂

    • 3月21日