雑談・つぶやき
今日のダイエットズボラストレッチ→バニトレ→痩せすぎ注意ダンス終ーー…
今日のダイエット
ズボラストレッチ→バニトレ→痩せすぎ注意ダンス
終ーーーーーーーー了ーーーーーーー！！
後は筋トレのみ………
昨日バニトレ2回やったから上半身バキバキで痛い😭
今日出張から帰ってきた旦那に
どうせけなされるんだろうなぁ…
痩せてから物言えって
はぁ…果てしないわ…
妻の努力は報われない…くぅ…泣けるぜ…
とか悲観的になるとやる気でないから
怒りに変えて
おらーーーー！！！やってやるぞおらーーー！！！
その口黙らしてやるぞおらーーーー！！！
って怒りながらやることにする💪
筋肉は裏切らないっ！！！
おっしゃやるぞおらーーーー！！！
- ママリ
コメント
ﾁｰｽﾄ社長🇹🇭ﾁｬﾝﾎﾟﾝﾀﾞﾏｲ
こんにちは～🤗☀️
私も旦那と子供達がお昼寝したので
今からたけまりさんやろうと思ってます！
筋肉は裏切らない！
いい言葉ですね！。°( °`ω´ °) ° 。
ママリ
ママさーーん♥️
お返事遅くなってしまってすみません🙇🏻♀️💦
よく皆さんたけまりさんたけまりさんって言ってるの見かけるんですが、たけまりさん良いですか？😳💕
旦那曰く筋肉があればほとんどのことは解決する💪らしいので筋肉つけようと思います🙊💕
ﾁｰｽﾄ社長🇹🇭ﾁｬﾝﾎﾟﾝﾀﾞﾏｲ
全然大丈夫ですよ～🤗
お返事ありがとうございます🎵
私、長い時間やきついのはやる前から
やる気なくなってできないので
時間短かったりそんなにきつくないのを
やったりしてます！
その方が長く続きます😳✨
そして色々あるので毎日この中から
何しようかな～って選びながら
やるのが楽しいです💃
しろくまさんも良かったらたけまりさん
YouTube見てみて下さい😊❤
ママリ
早速見てきましたー😳💕
たけまりさんの笑顔にやられました笑笑
私もはまりそうです🙊♥️
日々の筋トレにたけまりさんが無事加わりました♥️