コメント
はじめてのママリ
私もすぐ食べちゃいます😭💦我慢するのも辛いですよね😭
妊娠後期にはいってからは、お昼炭水化物を食べたら、夜は炭水化物は抜く様にと産婦人科の先生に言われたので夜は炭水化物抜いてます😭
ちひろ✩⃛
朝は軽くパンやおにぎり、お昼だけがっつり食べて、夜はかなり控えめ(旦那の1/3くらいの量)で抑えてます😭
お腹すいたときは、ひたすら我慢してます‥
どうしてものときはヨーグルトとか豆腐とか食べてます🥺
体重気になりますよね🥺🥺
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ちぃ
体重気になります😢
後期は何しても太るって聞いたので今のうちにセーブしなきゃって思って焦ってます😢- 3月18日
そうちゃま
普通にお菓子も食べてましたが、グミとかおしゃぶり昆布とかガムとか氷とか、、かみごたえありそうなおやつ優先で食べてました🙆♀️夜だけカロリー考えて食べてました笑
食べすぎた次の日は、カロリーオフ的なもので調整してました！
りえんな
普通にお菓子食べてますが、たまにミックスナッツだったり、無糖ヨーグルト、蒟蒻ゼリーにすることもあります💦
その分、3食の炭水化物減らしてます🤣
けろけろ
蒟蒻ゼリーで気を紛らわせてます🤣
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けろけろ
朝、昼をがっつり食べて
夜は気持ち炭水化物少なめ
18時までに食べ終わるをしていたら
体重の増えが緩やかになって
褒められてます☺️- 3月18日
ちぃ
炭水化物大好きなのに…( ω-、)