4ヶ月の娘が朝早く起きてしまい困っています。朝5時に起きて遊んでしまい、7時まで寝かせるのが難しいです。早起きのサイクルを改善したいので、早起きの子のリズムや改善法を教えてください。
朝早起きで困っています
4ヶ月の娘が急に早起きするようになりました。
これまでは7時まで寝ていたのですが、
このところ5時頃起きてもぞもぞしています。
泣くわけではないのですが、1人で遊んでいる感じです。
ぐずるまでそのままにして7時近くになったときに
カーテンを開けて授乳しています。
就寝時間は19時頃で夜中1時頃に一度うんちをするので
その時に授乳もしています。
5時に起きた時に授乳して再度寝かしつけを
やってみたのですが、すぐに起きてしまいました。
これは早起きのサイクルになってしまったのでしょうか？
もう7時まで寝かせることは諦めた方がいいですか？
朝5時起きだと朝寝が早くなり今までの生活リズムが
崩れてしまい困っています。
新しくリズムを立て直したほうがいいですよね？
早起きの改善法、早起きの子のリズムを
教えていただきたいです。
よろしくお願いします！
- さくちゃん(2歳3ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
nakigank^^
息子もそれがあり、寝かせるのを20時過ぎにしたけど変わらなかったので保健師に相談すると月齢あるあるかもね〜と言われて、本人が遊びたいなら遊ばせてあげて〜という感じだったのでおもちゃないとぐずってあやすのが大変なのでおもちゃ置いて遊んでました。1ヶ月続いたかな？くらいの時に起きなくなりました。😂
はるちゃん
季節の変化や成長でリズムも変わるので、ぐずらないのであれば本人がスッキリ起きる時に起きるのがいいのかなと思います。気づいたらまた起床時間変わりますよ😊
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さくちゃん
コメントありがとうございます！
しばらく早起きに付き合おうと思います。成長段階の一部だと思ってみます。- 3月17日
かりん❁
娘もありました💦
私は諦めてリズム変えました😅
朝、明るくなる時間も早くなってきたせいもあるかもです😓
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さくちゃん
コメントありがとうございます！
早起きあるあるなんですね。
たしかにカーテンから朝日が漏れているのかもしれません。- 3月17日
さくちゃん
コメントありがとうございます！
起きなくなる時がくるんですね😲