妊娠・出産
下半身が気になります。引き締めたいけど、何をすればいいでしょうか？体重管理やストレッチ、筋トレはしています。
下半身がだらしなすぎます(ToT)
お尻は垂れ下がりぶよぶよで、太モモとの境が無いです。
太モモは洋梨を逆さまにしたみたいな形です。
妊娠中とはいえ、自分の体型に絶望しています(´；ω；｀)
まだ23なのに、下半身だけオバサンです。
決して太ってはいないんですが…
むしろ、「妊婦さんなのに細いね〜」って言われます。
どうしたら引き締まりますか？泣
体重管理の一環で、股関節のストレッチ、お尻と太モモの筋トレはしています。
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
むくみもあるのではないのでしょうか？？
フォームローラーやゴルフボール等で
ほぐしてあげるとスッキリするかもしれません？！🤔
はじめてのママリ🔰
むくみでもたるんで見えるんですね💦
確かに、靴下のゴムの跡が全然取れないなとは思っていましたが…
むくみ取りマッサージとかしてみます。ありがとうございます！