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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生活リズムや睡眠について、毎日お散歩や着替えについて相談ですか?

もーすぐ3ヶ月になるのですが、
生活リズムを作るためや、夜よく寝てくれるように
晴れてる日は毎日お散歩に行ったりしてますか?
あと汗をかいたりしていなくても
毎日着替えさせたほうがいいですかね?😢

コメント

ママり🧒🏻👼👶🏻

その頃は起きる時間と寝る時間はある程度決めて、お昼寝は眠たそうなときにさせてました!お散歩も晴れてる日は毎日同じ時間に行かせてましたよ☺️
お着替えも朝になったよ〜って意味を込めて、寝起きのときにさせてました🙌🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝は毎日同じ時間に起きるのですが、夜は早めの時間から寝かしつけても0時過ぎくらいにしか寝てくれません😭
    どうしたら毎日決まった時間に寝てくれるんでしょうか。笑
    ちなみにお散歩はベビーカーですか?抱っこ紐ですか?
    たくさん質問してしまってすみません😂

    • 3月15日
  • ママり🧒🏻👼👶🏻

    ママり🧒🏻👼👶🏻

    それは大変ですね😭3ヶ月の頃は6時頃お風呂に入って、上がったら30分くらいミルク飲み終わったら寝てもらって、そのあと9時までは頑張って起きてもらってました!そこから寝かしつけるとスコンと寝ましたね😴
    お散歩はベビーカーです!抱っこ紐は私が苦手で…買い物するときもベビーカーで普通に入っていってます😂😂

    • 3月15日
レモネード🍋

4ヶ月になる前からじょじょにリズムついてきました!
日中はまだちょこちょこ寝が多いですが、夜は寝る時間決まってきたので、子供たちが寝たあと自分の時間が出来て楽になってきました☺️

決まった時間に~した方がと言いますが、そこまで気にしなくても自然にリズムついてきた気がします。けど散歩させるのは良いことなので行けるなら自分の気分転換も兼ねて行くのはよいとおもいます。
夏じゃないし、着替えは汚れてないとやってません😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今は日中30分から1時間のお昼寝をセルフねんねで3回くらいするようになりました!
    やっぱりまだ寝る時間が定まる時期ではないんですかね?😂
    自分たちの時間が取れずそのまま寝てしまうことが多いです😭

    • 3月15日
  • レモネード🍋

    レモネード🍋

    夜は20時に上の子が寝るので一緒に寝室へ連れてくんですが、上の子寝かしつけてる間に眠そうにギャーギャーなくので先に寝かしつけしてみたら寝るようになりました😆
    ただうちは日中は全然寝ないです💦
    昼寝が多いと夜寝るのが遅くなるかもしれないですね🤔(個人差はありです)

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝かしつけはどのような感じでされてますか?よかったら教えてください😢
    夕方も寝るのでそれが原因なのかと思ってみたり、、
    でも起こしていいものか難しいです😭

    • 3月15日
  • レモネード🍋

    レモネード🍋

    うちは添い乳ですー😅上の子はベッドで本読んでるので布団被せて添い乳してます。
    夕方寝ちゃうなら寝かせたら良いですよ。寝かせないと逆に変に愚図っちゃうし。うちの子が20時過ぎに寝るようになったの3ヶ月半くらいでした。まだ2ヶ月なので、まだ夜寝る時間が定まるのは難しいかもですね💦

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    添い乳わかります!!!
    でもうちはベッドが狭いし大人用の布団なので窒息?とか添い乳しながら私が寝てしまった時が怖いです😭
    たしかにそうですよね😭
    まだ2ヶ月だから!って思って気楽に行こうと思います🤣
    ありがとうございます!!

    • 3月15日
はじめてのママリ

夏じゃないので汗かいてない感じなら着替えさせてません🥺
散歩も、気が向いた時とか用事の時に行くので、毎日はいってませんよー!

コロナや寒さで4ヶ月くらいまで結構引きこもり気味でしたが、電気をつける時間とお風呂の時間をある程度固定してたらリズムは自然とついたかなと思います!

最近は自己主張が激しくなってきて、うなったり怒ったり泣いたりが激しいので、なかば黙って欲しくて散歩に出かけるのが多い気がします😂

お母さんの気分が晴れるなら毎日出るといいと思いますので、無理はしなくてもいいかなーと思います!
いずれ、赤ちゃんの機嫌次第で出ざるを得なくなる場合もあります😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね😂
    YouTubeとか見てると毎朝着替えさせてる方が多かったのでちょっと安心しました🥺
    ちなみにお散歩はベビーカーですか?抱っこ紐ですか?🥺

    今の時期日は暖かくてもまだ風が冷たい時が多いので赤ちゃん的にどーなんだろうと思ってお散歩迷ってしまいます😢

    • 3月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかります!
    たしかにこまめに着替えさせたり散歩に毎日行くのは理想かもですが、結局それで義務感みたいになっちゃって疲れると、これから先とても長いのに無理ってなりそうで、わたしは自分のペースでいってます😂

    だいたいはベビーカーですね!帰りに買い物したいとかあれば、抱っこ紐で行くこともあります👶

    たしかに天気は気になりますよね🤔風が強い日は、晴れてても出かけないことは多いかもです!

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かにそーなってしまうと辛くなってしまいますよね😭

    なるほど!私もそうしてみます🙆🏻‍♀️

    早くポカポカになってほしいです😭

    • 3月15日