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ミルミル
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で体調安定し、30分のウォーキングを考えています。30分は大丈夫でしょうか？


妊娠５ヶ月になりました
体調もだいぶ安定したので30分ぐらい
ウォーキングしたいなぁと思い始めました
30分ぐらいなら大丈夫ですか？

コメント

はじめてのママリ

全然大丈夫です♥︎︎∗︎*ﾟ
でもお腹が張ったりしたら無理せず休んでくださいね！

ユウキ

妊娠初期から息子つれて散歩が日課ですが、長いと午前と午後で１時間ずつくらい歩いてるので、問題ないかと思いますが、お腹張ったら休んでくださいね☺️
休ませてもらえなくても(息子に)私は大丈夫でしたが、ひとによりけりですので！

moco

全然大丈夫ですよ〜
臨月でも普通に1時間くらい散歩してますし、、
張ったらどこかに腰掛けて休めば大丈夫です👌

deleted user

20分くらい経ったら少し休憩する…を繰り返して何時間も散歩したりしてました！
本当にその人によるのでお腹が張ったら休んだらいいと思います☺️

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