夜の寝かしつけに悩んでいます。19時に寝かしつけると、30分後に泣いて起きてしまい、21時まで抱っこしないと寝ないことがあります。寝つきが改善された経験のある方、アドバイスをお願いします。
夜の寝つきについて😭
生後7ヶ月の女の子
一日のだいたいのスケジュール
昼寝の時間は定まってません
午前中に30分×2回
午後に30分×2、3回 または1時間×1回
6:00起床
9:00 離乳食&ミルク
13:00 ミルク
17:00 離乳食&ミルク
18:00〜18:30 お風呂
19:00 お布団★
21:00 ミルク
3:00か4:00か5:00 ミルク
★の夜の寝かしつけからが問題なんです😢
19:00頃に布団に2階に連れて行き、
抱っこで寝かしつけはじめると20分〜30分で寝るのですが30分でギャン泣きしながら起きる、
そして次の21:00のミルクまで抱っこしないと寝ない、下ろすとおきる
ひどいときは19:00の寝かしつけから21:00のミルクまで抱っこじゃないと寝ない
というときがあります、、、
こんな経験された方いますか？
こうしたら寝つきがよくなったよなどのアドバイス頂けると嬉しいです。
- ピタパン(生後4ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
マミー
お風呂から出てミルク飲んで寝るリズムで、よく眠っております😊
はじめてのママリ🔰
上の方と同じく、お風呂入ってミルク飲んだらすんなり寝てくれます✨
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ピタパン
回答ありがとうございます！
やはりお風呂あがりのミルクがよさそうなのですね。
離乳食2回目を夕方の時間に設定していたので、お風呂あがりに離乳食&ミルクだと服も顔も汚れるし体力的にもキツいのでお風呂前に全部済ませてました- 3月10日
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はじめてのママリ🔰
確かに、お風呂上がりの離乳食だと嫌ですね💦
2回目の離乳食の時間を13時のタイミングにするか、お風呂を遅め(20時頃)にしてミルク飲ませて寝かせるとか試してみてもいいかもしれませんね☺️- 3月10日
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ピタパン
明日は2回目をお昼の時間にして様子をみてみます！！ありがとうございます！
- 3月10日
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんって寝ついた時の状況と変わっていると、眠りが浅くなった時にびっくりして泣く…と言いますよね😚
うちは2人ともネントレしてたので、抱っこで寝かしつける時、完全に寝付く前にベッドに置いて、最後は自力で目を閉じて寝るようにしていました😊
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はじめてのママリ🔰
うちも寝室で最後にミルクを飲みますが、そのまま飲んで寝落ちしてしまった日は必ず1時間後ぐらいに泣いておきます😇
なので寝落ちしても頑張って起こしてからベッドに置いてます！笑- 3月10日
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ピタパン
なるほど、、、抱っこされてたのに起きたら布団！？ってなってるんですね笑
ネントレ興味があるのですが心折れそうで😢ネントレどれくらいの期間で成功しましたか？- 3月10日
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はじめてのママリ🔰
自分的ゴールが添い寝で勝手に寝てくれればOKだったので、早かったですよー😊…とはいえ退行期や体調不良の時もあるので、今も一貫してやり方は崩さないようにしていますが…
1.2週間ぐらいかなぁ🤔- 3月11日
まめお
ほとんど似ています！
違うのは
17:00 離乳食
19:00 お風呂
20:00 ミルク＆就寝
です😊
17:00の離乳食後は
お茶にしてます！
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まめお
補足です🙇♀️
お風呂の後にミルク飲んで寝落ちっていう感じです！
お風呂から上がって1時間位がちょうど眠くなりやすい？らしいです😊- 3月10日
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ピタパン
回答ありがとうございます！
離乳食とミルクはセットであげなきゃ！で考えていたので、そのやり方もいいですね！お風呂上がり1時間目安ですね！次実戦してみます！- 3月10日
はじめてのママリ🔰
ネントレ初めてからミルク飲ませて布団に寝かせると勝手に寝てくれるようになりました！10日間くらいは結構大変でしたがそこからはすごく楽になるのでおすすめです
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ピタパン
ネントレ興味あるのですが、恐らく我慢できず抱っこしてしまう性格なので難しそうです😭
- 3月10日
ピタパン
いろんなネントレの方法がありますよね！私も心に余裕ができてきたら実戦してみようかなと思います！ありがとうございます😊
ピタパン
回答ありがとうございます！
離乳食はどうされてますか？
お風呂後のミルクのタイミングであげてますか？？
マミー
うちはその頃には離乳食あとにミルク飲まなかったので17時離乳食とお茶、19時半お風呂、20時ミルクからの就寝という流れになってます✨
良い流れができると良いですね😊✨
ピタパン
なるほどです！私もそれで挑戦してみます😃ありがとうございます😊