妊娠・出産
妊娠中の血圧が高めで心配。先生に相談したら、リラックス時にも計るよう言われた。この血圧で気をつけることや家庭用の血圧計のオススメはあるでしょうか。
【妊娠中の血圧について】
この間はじめての妊婦検診で血圧を計りました！
色々考えることが多かったりあれ聞きたいこれ聞きたいと
考えてすごくドキドキして病院に行ったので
最初5分ほど待合で座っていたんですが血圧が147/92で
あまりにも高すぎたのでもう一度計らせてもらったら
138/90でした😖
血圧が高いことも気になり先生に聞いてみると
家でもリラックスしてる時にはかってみるようにと
言われたんですが、この血圧で気をつけた方がいいことは
ありますか？？
また、家庭用の血圧計などオススメもあれば
是非教えて欲しいです😭
- mako(妊娠37週目, 3歳2ヶ月)
コメント
まめ
初めての健診でドキドキされていたのが原因かな？と思います😊私も1人目の最初の測定のとき、130以上でて驚いたのを覚えています💦
測定する前に深呼吸するといいですよ✨
気になるようなら、お酢を毎日摂るようにすると血圧下がります😆
mako
ありがとうございます😭
やはりドキドキしていると高くなりますよね😖
次回は緊張しないように考えすぎないように深呼吸してから挑んでみようと思います😌
次の検診でも同じような感じであればお酢摂ってみようかなと思います😊