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あっぷる
妊娠・出産

妊娠初期の皆さん🤰朝食なに食べてますか?

妊娠初期の皆さん🤰
朝食なに食べてますか?

コメント

二人のママ

つわりの時はみかんのジュースだけとかでした💦

基本は食べたいと思ったものを特に考えずに食べてました♡

パンとかコンビニのアメリカンドックとか食べてました😅

  • あっぷる

    あっぷる

    バランス考えますがなかなか難しいですよね🤣

    • 3月3日
deleted user

理想は和食で焼き魚と玄米とお味噌汁に野菜の小鉢…
ですが、実際は無理なので😅
トーストと牛乳だけとか納豆ご飯だけとかになっちゃってます😣

  • あっぷる

    あっぷる

    わかります!
    わたしも毎朝トーストと汁物で、
    なければバナナです😂

    • 3月3日
@ニコ@

フルーツやヨーグルト、パンが多いです🍎
葉物など野菜が物凄く食べたくなって温野菜とかサラダを良く食べます🥗
体質で吐いたりが出来なくて、なるべく油っこいものは避けてました😥

最近は悪阻もましになってきたので和食も食べてます🍚
今日は長ネギの味噌汁、晩の残りの小松菜と豚肉のマヨポン炒め、白米食べました🐷

  • あっぷる

    あっぷる

    すごいバランスが整ってていいですね👍

    • 3月3日
ナチュラルチーズ禁止中

つわり中なので、朝は林檎🍎と小魚アーモンドを食べてます。これが精一杯です🤣

  • あっぷる

    あっぷる

    つわり大変ですね🥺

    • 3月3日
ママリ

パンは食べれたのでパンを食べてました☺

なごみ

無糖ヨーグルトにキウイ入れて食べています!もしくは凍った食パンにスライスチーズ…笑😂