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のどか
家事・料理

身体に良い食事について・手作り・外食・スーパーの惣菜・パックorパウ…

身体に良い食事について
・手作り
・外食
・スーパーの惣菜
・パックorパウチの惣菜
・かける系（パスタソースや丼ものなど）
・冷凍食品
・インスタント食品（乾物）
ならどの順に身体に良いと思いますか？？？
忙しかったり疲れていたりするときにいろいろ頼ってますが、なんとなーく気になったのでみなさんの思う順番を教えてください🙇‍♀️
その他の項目があれば追加してください🙌

コメント

ママリ

原材料名しだいですかね
手作りでも調味料で添加物の物使ってればよくないかなと思いますし
外食は肉でも魚でもどこ産ですらわからないのでいちばんよくないかな、と思います💦

  • のどか

    のどか


    遅くなってすみません💦
    コメントありがとうございます！

    そうですよね💦
    使っているもの次第で違いますよね😂

    • 3月2日

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