𓆉
写真忘れてました💦
これじゃぁ、データ不足で高温期に入ってるのかすら分かりませんが...💦
さらい
五時間ぐらいは必要みたいですよ
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さらい
まだまだこれはわかりません。２ヶ月はつづけないと。
- 2月27日
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𓆉
5時間は睡眠必要なんですね💦
3時間後とかで起きて測ってました💦- 2月27日
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さらい
睡眠三時間なんですか？
- 2月27日
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𓆉
はい💦
子供が途中で起きてしまったり、仕事の出勤時間の都合で...💦- 2月27日
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さらい
短いんですね。毎日それしか無理ならとりあえず２ヶ月続けてみるとか、、やや正確さにはかけるとおもいますかま。
- 2月27日
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𓆉
ありがとうございます！
何とか続けて見たいと思います！😊- 2月27日
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