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ママリ
妊娠・出産

食べづわりでスタートから体重増えちゃった方いますか?その後の体重管理…

食べづわりでスタートから体重増えちゃった方いますか？

その後の体重管理どうしてましたか？
どんなもの食べてた！とか、どんな運動してた！とかあれば、おしえてほしいです！

コメント

ちゃや

お腹すいたら気持ち悪くなるのでゼリーとか、あまりカロリー高くないもの食べてました😂
けど我慢しすぎも良くないので出かけた時だけ好きな物食べてました😂
運動は全然してないですけど
安定期入ったら歩きに行ったらいいと思います🥰

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます🙇‍♀️
    つわり落ち着いたらがんばってみます！！

    • 2月24日

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