コメント
はじめてのママリ🔰
冷凍かぼちゃでかぼちゃの煮物(タッパーに調味料入れてチン完了)、
ピーマンのおひたし(丸ごとタッパーに調味料入れてチン)、
卵焼き(かにかま、チーズ、のりなどで工夫も出来る)、
冷凍ほうれん草でおひたし
とかですかね？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、ピーマンはタネやてっぺんの部分など取らずにでしょうか？
卵焼きはタッパーでれんちんですか？
はじめてのママリ🔰
そうです！種やてっぺんの部分も食べられるんですよ💕
食感が苦手だったら、食べる時に除いてもいいかもしれません！
そうです！
卵と出汁やお塩、お砂糖と少しお水混ぜてふんわりラップして600Wで1分チン、混ぜて、1分チン、混ぜて、1分チン、サランラップに移して(タッパー裏返す)、丸めて少し置いておいたらお弁当にも丁度いいサイズになります！