コメント
ママリ
産後10キロほど戻らなくて泣きそうになってましたが、
とりあえず骨盤矯正行ったら何もしなくても6キロくらい落ちました！
その後はジュース オヤツ無し、ご飯食べすぎない、20時以降は食べない、（少し）腹筋など筋トレする などしてたら戻りました！
あんこ好き
5kgも増えてませんが、産後１週間くらいで元に戻りました😁
退院してすぐ食事作り開始して、日中ワンオペなので産褥期って何ですか？な生活です😓
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はじめてのママリ
わぁ！10キロ戻ったんですね！すごい！！
わたしもコロナ前骨盤矯正行ってましたがあまり効果見られず…
食習慣見習います😌
ママリ
呑気にだらだら生活してたら、仕事着が入らないことに途中で気づいて
1歳頃職場復帰だったので死ぬ気で戻りました😂笑
骨盤矯正通われてたんですね🤔お金もかかるから効果が無いと困りますね😱