妊娠・出産
胃酸が上がって眠れない時の対策や、いつ楽になるか教えてください。胸焼けが辛いです。
胃酸がガボガボ上がってきて夜眠れないです
どんな対策ありますか？
いつ頃楽になりましたか？
めっちゃ辛いです…
何食べても胸焼けします。。。
- ママになりました(4歳4ヶ月, 7歳)
ママリ
夜ご飯の量をかなり減らす、寝るまでの時間を長めにとる(夕飯を早めにたべる)、頭を高くする、とかですかね、、、
これでも完全には良くならないですが、、、
出産1週間前くらいまではそんな感じでした💦
sa1013kko
妊娠後期から産まれるまでそんな感じでした、、、😣
常に胸から喉にかけて胃酸のこみ上げてくる感じが耐えられなかったです💧💧💧つらいですよね😢💦
対処法、、、満腹にならないよう小分けに食べる、油ものを避ける、色々試しましたが残念ながら何も効果ありませんでした😱
アドバイスにならず、共感しかできずにごめんなさい😭💦
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