妊娠・出産
日頃から筋トレしてるんですが、妊娠したらやめた方がいいですか?いつま…
日頃から筋トレしてるんですが、
妊娠したらやめた方がいいですか？
いつまでやったりしてましたか？
- はじめてのママリ(生後5ヶ月, 3歳7ヶ月, 7歳)
ぽむ
安定期入るまではやらない方が無難だとは思います😓
安定期に入っても無理のない程度でならいいと思いますよ！
退会ユーザー
妊娠わかってからはやめてます💦
退会ユーザー
やめますね！💧
ひー
初期の頃はつわりもありやめてました。
今は、切迫の心配等もないので寝ながらや背中などお腹に負担のかからない筋トレしてます😊
優しい麦茶
妊娠分かってから辞めました!
2人目を妊娠する前にお腹がぷるんぷるんで引き締めたいと思い、筋トレしてましたが負担がかかるので辞めました!
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