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ゆもい
サプリ・健康

健康診断の結果が、、初めてA以外がつきました😭総コレステロールとLDLコ…

健康診断の結果が、、

初めてA以外がつきました😭

総コレステロールと
LDLコレステロールです。
若干ですが、基準からはみ出ました、、

思い当たるのは飲酒とそれに伴う夜のつまみ、、、

改善するにはどんなことをしたら良いでしょうか。
今年27になりますが、
初めて健康診断でこのような結果になり
少しびびってしまいました、、

コメント

はじめてのママリ🔰

思い当たることがあるなら、まずそれを減らすのが一番だと思いますよ。
まだお若いので、今のうちです。

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