コメント
ママリ
自分でスリムっていうのもあれですけど太ってはないと思います😂
162cm、43キロです！
基本、暴飲暴食です💦
常に何か食べてます😂😂
ちはる
細い方だとは思うのですが
普通と言われたら普通かも…🤔
164cm47㌔です！
朝昼晩おかずはしっかり食べますが
炭水化物が苦手なので
1食70-90ｇ食べるかな？くらいです💦
おかずは男の人以上に食べますが😂
唐揚げだったら15個は食べます😂
間食はチョコやアイスが好きなので
そこら辺を1日2.3回食べます😂
ピ
162㎝の40キロです‼︎
朝は食パン1〜2枚や、味噌汁飯や、納豆ご飯などです^ ^
お昼はご飯に、ご飯のお供をかけたり、納豆ご飯や、うどんだったり、外食したり、手抜きですね😓
夜ご飯はしっかり4品〜5品作って白ご飯はあまり好きじゃないので半分くらいです！
おやつやジュースはあまりとならく飲み物は水です。
〜！運動も全くしてません。
私は遺伝的に太りずらい体質だと思っています。
父親も174㎝で50キロもないです(^_^;)
みー🔰
回答ありがとうございます🙇
羨ましい限りです😭運動はなにかしていますか？
間食にシリアルとかは食べたりしますか？😵
ママリ
運動も特にしてないですし、シリアルとかも好きじゃないです💦
ご飯は夜はちゃんとバランス考えて作るけど、旦那がいないお昼は納豆ご飯とかで済ませてます😂
11:00，15:00、18:00、20:00
くらいにご飯食べてます😂😂