はじめてのママリ
18時半就寝→6時半起床です😊
お昼寝はしない日も多いです！
しても13時ぐらいから30分程度です！
とうあ
6時起床
12時半から15時 お昼寝
20時半 就寝
という感じです。
まいまい
お昼寝は12時30分～14時30分です😊
20時頃から寝かしつけ→21時就寝→7時起床
こんな感じです✨
@
８時〜８時半>起床
１３時〜１５時 >昼寝
(多くて１時間半くらい)
２１時〜２２時> 就寝
今日はまだ起きてます😥笑
Fy
6:00〜6:30起床
12:30〜15:00昼寝
20:00過ぎ就寝
です☺✨
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