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りな
サプリ・健康

30歳の方血糖値皆さんどれくらいですか⁉︎私この7〜8年で10も上がってし…

30歳の方血糖値皆さんどれくらいですか⁉︎
私この7〜8年で10も上がってしまいとうとう数値が100になってしまいました😭
来週、検査すると言われてしまって糖尿病だったらどうしよう😭旦那はありえないからってあきられました！
90前半まで数値に戻すにはどうしたらいいですか😣⁉︎
詳しい方教えて下さい🙇‍♀️
食べたい欲が凄くすぐ挫折しちゃうんです😨

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