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コメント
![るる。](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
るる。
DHCのヘム鉄飲んでますがファイチとかマスチゲンの方が良さそうな気がします(´^ω^`)
![ぴょん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴょん
鉄剤では無いですが
鉄分豊富な玄米フレーク
食べてます( ・ㅂ・) ̑̑
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Y.みき
回答有難うございます。
玄米フレークはどのように食べていますか❓- 8月15日
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ぴょん
そのままボリボリ食べる時と
バナナと豆乳をミキサーで
ジュースにしてその上にフレークを
掛けて食べてます💓- 8月15日
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Y.みき
回答有難うございます。
- 8月15日
![おまんじゅう](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おまんじゅう
ビーンスタークの「3つの乳酸菌」飲んでます。
効果が目に見えて分かるものではないですが、何となく良いような気がしてます(笑)
あと同じくビーンスタークの「カルシウム+鉄」タブレットタイプでポリポリ噛んで食べられます。
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Y.みき
回答有難うございます。
- 8月15日
Y.みき
回答有難うございます。
DHCシリーズ色々ありますよね