コメント
はじめてのママリ🔰
果物は辞めたがいいですね💦あとは炭水化物減らして食後運動ですかね😭💦今回は朝たべていったんですか？
😺
私も1人目と3人目で血糖引っかかりました😅
ご飯は野菜やお肉からで、サラダなどはドレッシング少なめがいいですよ✨
果物は食事の一貫として時間を空けずに食べるのをオススメします！
大変ですけど出産したら落ち着くと思うので無理せず頑張って下さいね😌
-
あこ
みかんが大量にあるので食べたくて🤣
ほどほどにしておきます😓
優しいお言葉ありがとうございます！
次引っ掛かったら別の病院に検査行かなきゃ行けないのがイヤで、逃れたいです😭- 2月5日
😺
私も指導受けたんですけど、みかんだったら1日1つまでなら大丈夫なはずですよ✨
ただ間食で食べると血糖が上がってしまうので、あくまでも食事の一貫としてって言われてました💦
面倒だし嫌ですよね😣
引っかからないこと祈ってます！
あこ
前日の9時から食べ物はダメで、水とお茶だけ大丈夫でした💦