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ママリ
妊娠・出産

19週です!体重が気になりだしたので、マタニティヨガ?をやってみたいと…

19週です!

体重が気になりだしたので、マタニティヨガ?をやってみたいと思います😂見本が欲しいのでYouTubeを見ながらやりたいのですが、オススメの人やチャンネルはありますか?😳
お風呂上がりにでも毎日続けられそうなやつがいいです!

良かったら教えてくださーい💕

コメント

かんな

マタニティヨガじゃないですが、私も妊娠中体重気になってからマタニティビクスやってました!!

YouTubeのHIIT ME FITという人のチャンネルオススメです!!
妊婦さんように1週間分のマタニティビクスがあるので1週間違う動きができるのでオススメです😊

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    楽しんでやってみます😳

    • 2月4日