家族・旦那
夫婦喧嘩の後後味がすごく悪いです…ぶつかり合ってすっきりする夫婦もい…
夫婦喧嘩の後後味がすごく悪いです…
ぶつかり合ってすっきりする夫婦もいるのでしょうが、今日私はとても後味が悪いです…💦
後味の悪さ、居心地の悪さ皆さんはありますか？どのように気持ち切り替えていますか？
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
とりあえず寝ます😂🙌🙌
全然すっきりしないですよねー！
退会ユーザー
私も今スッキリしなくて、モヤモヤです。
とりあえず、私はやる事をやって余計な事は言わないで、子供の寝顔を見てます！
退会ユーザー
正直に言う時もあれば
しばらく（といっても2.3時間）家を開けて気持ちスッキリする時もあります💦
たまーに友達にボロクソに愚痴るとかもしますがそれじゃあ相手には伝わないので😭
ひまわりと青い空
こんにちは。
自分の思いを率直に伝える方法として「アサーティブトレーニング」「アサーション」と言う技法があります。もし良かったら検索、内容確認されてみてください。本も出ています。
ママ
後味の悪さ毎回あります😑
お酒飲んで忘れてます😂
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