サプリ・健康
痩せたいです…今日妊娠前に履いてたパンツを久しぶりに履こうとしたら太…
痩せたいです…
いつもお世話になってます。
今日妊娠前に履いてたパンツを久しぶりに履こうとしたら太ももの途中から履けなくなりました笑
しかも膝よりちょい上くらいの位置です。。
そんなにも太くなっていたかと…ショックです😅
体重は＋5キロくらいなのですが、骨盤も広がっているでしょうし、異常に太ももが太くなりました😅
食事と筋トレと、あと骨盤矯正ガードル？とか履いてみようかと思うのですが効果はあるのでしょうか？
ガードルがどんな感じの物かもよく分かっていません💦
オススメなどありましたらコメントをお願いします。
1万以下くらいが希望です。
宜しくお願いします😊
- なつ(5歳10ヶ月)
コメント
んちゃまん
ガードルではないのですが、産後1年頃に週3でトレーシーメソッド2という筋トレDVDを3ヶ月くらいやったら、お腹と背中、お尻、下半身がかなり引き締まりました。おすすめです！ひと昔前に流行ったようなのでメルカリで安く買えます笑
なつ
コメントありがとうございます😊
ネットで見てみました！定価は4000円くらいなんですね！
メルカリ見てみます‼︎‼︎