はじめてのママリ🔰
腹8分目にするようにしてました！
妊娠後期は胃が圧迫されて少しでお腹いっぱいになってたので体重増えませんでしたよ！
ままま
私も今体重管理に苦しんでいます😭
私も家にいて食べてしまうので、夜ご飯だけ炭水化物抜いたり、プレーンヨーグルトを食べて便秘にならないようにしたりしています‼️
それでも増えていますが😅
退会ユーザー
何しても増えちゃいますよね😭
私も明日検診で怒られそうです。
食べないわけにもいかないですよね😭
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