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「立ち仕事」に関する質問
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こどもたち2人、私とインフルエンザにかかりました。 その前から長男は学級閉鎖になり私はパートをお休みしていました。やっと復帰と思った矢先、揃ってインフルエンザにかかりました。そこで。私は数日前から解熱はして…
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ウォーキングで18000歩320kcal消費しました。 それとは別に3時間飲食店で働きました。 そこまで動いたりはありませんでしたが 調べたら3時間の立ち仕事は330kcalほどとありました。 基礎代謝1100kcalで今は摂取1600kcal…
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現在妊娠28週です。 仕事に関して相談したいです。 私は正社員フルタイムで立ち仕事をしています。 通勤は片道1時間半かかります。 仕事中に腰痛、お腹の張りの症状がありこのまま働き続けるのがとてもつらいです。 病院…
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