ちまこーい
大根、にんじん、ツナで甘辛炒め、小松菜お浸し、玉ねぎスープにします😊
はじめてのママリ
ツナ缶と人参でにんじんしりしり。
小松菜と人参でごま和え。
大根ステーキ。
玉ねぎ、大根、人参でお味噌ですかね。
乾燥しいたけとかきのこがあるといいんですけどね😢
まい
小松菜とツナ缶で煮浸し、人参、玉ねぎでお味噌汁、お肉が何かあれば大根と煮ます！
ママリ🔰
大根と人参できんぴら
玉ねぎ小松菜ツナを卵あれば閉じて丼にします🥰
なければあんかけ丼にします😊
おもち
大根とツナで
醤油で煮るの美味しいですよ😊
あとお味噌汁は作れそうですね！！にんじんできんぴら風やしりしりとかも行けそうですね！
はじめてのママリ🔰
パスタですね（笑）
ツナと人参、玉ねぎ、小松菜→クリーム系、トマト系、ガーリックオイル系でいけると思います！
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