コメント
aya
わたしも先週乳腺炎になりました😭
身体辛いのに育児、家事ほんとにお疲れ様です😭🙏✨
わたしは桶谷式のマッサージを受けていて、しこりは少しずつ改善に向かっています…！
授乳回数は増やすように言われましたか？🥺わたしは4回→6〜7回に増やしています…
あとお食事のことについて、何か言われましたか？？🥺
食事で改善できること結構あるみたいなので…聞いておられたらすいません💦
はじめてのママリ🔰
ただ詰まってるだけですかね？大丈夫ですか？
化膿してる可能性はないですか？
乳製品やカレーなどは食べず、和食だけにして水分をよくとってくださいね。
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はじめてのママリ🔰
乳製品も、って結構有名な話かと思います💦
ヨーグルトやチーズ、生クリームやホワイトソース系ですね。ちなみに私は生クリームで1発アウトでした。3ヶ月に1回はなってましたよ😂- 1月27日
はじめてのままり
ご丁寧にコメントありがとうございます！
授乳回数は増やすように言われ、なるべくタイミングを見てあげるようにはしています💦
吸ってもらいながらしこりをマッサージしているのですがなかなか....そして痛いです😭
食事については言われませんでした💦
なにかアドバイスがあれば教えて頂きたいです😭💦
aya
いつも助産院に行ってるので、母乳に関してはかなり詳しい方ですし、わたしは言うこと聞いて頑張ってる感じです😂
しこりの部分を自分でマッサージも良くないって言われました🥺
食事については、基本和食がいいみたいです！野菜全般、魚(鯖、鰤、鰻はよくないみたいです💦)、豆腐、キノコ類とかです☺️✨
特に気をつけないといけないのは油物とかお肉系みたいです😓おやつも控えるように言われていて食べるなら焼き芋か干し芋でとのことです…
これだけ食べたらだめなものあるって知って絶望してます😂
はじめてのままり
わー😭通える助産院があって羨ましいです....
マッサージだめなんですね💦
じゃあもう授乳回数増やして吸ってもらうしか手はないのかな....😭
ええ....もはや食べちゃダメな物しか食べてなかったです....
それならこうなるのも自業自得だってレベルです😭
教えて下さりありがとうございます！明日からしっかりお野菜とお魚摂って、バランス良く食べてみます！💦
はじめてのままり
ちなみに体調の悪さってどれくらい続きましたか😭？
熱は下がったのですが、体のだるさや頭の痛さがまだあって....
コロナかもしれないという不安が拭えなくて怖くて💦
aya
近くにないんですか？😭😭😭
飲む時の姿勢変えてみたりしてとにかく飲んでもらいました😓
今の時期寒いですから、湯豆腐とかお鍋ならお野菜たくさん食べれますしね☺️
症状も落ち着けば少しずつ元の食生活に戻っていいと思うんですけど、しばらく頑張りましょう😭
わたしはとにかく洋菓子が大好きで…好きなもの食べれないストレスやばいです😂
21日に左胸が乳腺炎になって、24日に右胸が乳腺炎になってしまって💦胸の痛みと高熱、頭痛、関節痛などあったんですけど、25日には落ち着きました🥺
まだしこりがあるなら乳腺炎による体調不良だと思います😭
はじめてのままり
助産院はなくて、総合病院の産婦人科で診てもらいました....コロナ受け入れてないとはいえ怖くて簡単にはいけなくて😭
わかりました！頑張ります😭
私も甘いもの大好きです....娘が寝た後にチョコレートをつまみながらテレビ観るのが最高の時間だ！と思ってたのですが、絶望です🙄🙄
両方なっちゃったんですね💦お辛かったですね....
なんでしこりがあるだけでこんなに具合が悪くなるのか不思議ですが、頑張って治したいと思います....😭
aya
今の時期、病院に行くのも怖いですよね😭😭
自分の体調には変えれませんよね😅
チョコレートも大好きです😭💕きっと1週間後には食べれてます！頑張りましょう🥺✨
結構しんどかったです😓
母乳溜まってしまうだけで、なんで炎症起きるの…なんで頭痛が…って謎だらけですよね😅
ままりさんも早く良くなりますように🙏🙏🙏
グッドアンサーありがとうございます❤️
はじめてのままり
こちらこそご丁寧にたくさん答えて下さりありがとうございました🥺
体調悪くなってるのが自分だけではないと思うと少し楽になりました！
好きなものが食べられるように今は頑張ります😭💦