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フィヌ
妊娠・出産

そろそろ出産に向けてマタニティヨガや呼吸法の練習をしようと思うので…

そろそろ出産に向けてマタニティヨガや呼吸法の練習をしようと思うのですが、皆さんおすすめのyoutubeあったら教えてください🙏✨
他にも為になった動画あったら教えてほしいです🙏
よろしくお願いします🙇‍♀️✨

コメント

伶香のママちゃん

私はめぐりヨガさん見てました！呼吸法や運動不足解消や快眠など色々な物があります。
後は助産師HISAKOさんのチャンネルを妊娠中から今も見てます。
頑張らんでいい！適当でいい！って言ってくれるのが初産の私にとってとても助かりました。

  • フィヌ

    フィヌ

    コメントありがとうございます❗️
    助産師さんも動画あげてるんですね💡早速見てみます❗️ありがとうございます☺️

    • 1月27日

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